华为fit

华为手机fit使用技巧？

华为fit开启/暂停/结束运动

开启运动：您可以通过手表或运动健康***单独开启运动，也可以在运动健康***连接手表的情况下，从运动健康***开启运动，与手表进行运动联动（运动健康***、手表会同步展示运动数据，可以同步进行暂停、继续、结束运动操作）。

运动过程中：您可以上下滑动手表屏幕查看运动数据，长按运动数据页面可以自定义选择展示内容。

华为手环fit功能介绍？

健康功能

1、血氧饱和度检测

使用方法十分简单，在表盘选择血氧检测功能并保持手腕平放静止，按照提示等待，就可以完成血氧的测量。

因为要照顾测量的精度，所以 仅支持单次手动血氧检测 ，每次测量的数据会同步在手表和手机***中。

2、心率监测

支持全天自动心率监测 ，可以在设置中改变检测心率的频率获得不同精度的图标。

在***中，还可以对一天心率的不同阶段进行分类，了解自己的身体状态有何变化。

3、睡眠监测

睡眠监测是智能手表不可缺失的功能， 可以记录深睡、浅睡及REM(快速眼动)阶段的时长 ，并且可以将你的睡眠数据与自己此前的睡眠规律、

同区域人群进行比较。睡眠数据支持与心率数据相叠加，可以综合判断自己夜间的生理状况。