〔原创〕:手环称智能手环,是近几年才有的电子产品,如同手表一样戴在手腕上,我也把它称为健身手环或体检手环。它的主要功能:
一是计量行走的步数(也可计量跑步的数量)。每天步行的情况都会适时的在手环上显示。您可定一个目标,比如每天行走一万步,到时它会响铃提醒您已完成了任务。
二是检测睡眠。您几点睡的觉,深睡多少时间,浅睡多少时间,醒了几回,多少时间,这些时间都有标准值,不达标它会告诉您,原因是什么,需注意哪些问题。
三是检测心率。早上起来您可以检测睡后的心率,白天也可随时检测自己的心率。一般60—100下都算正常,睡后较低,白天较高,运动可能就要超过100下了。
四是代替手表。智能手环都是网上时间,标准的北京时间,准确无误,。所以戴上了手环就不用戴手表了。
我主要用的是以上功能,当然还有其它许多的功能。比如当秒表、定时器、支付宝、公交卡、地铁卡、门禁卡、日历、温度计、找手机等。
我是三年前,女儿关心我的身体健康,给我买了一个小米智能手环,中间保修了两次,三个月前又坏了,我女儿又把她戴的华为智能手环送给了我。
就我了解的智能手环价格,我用过的两款,都是不到200元,可能是最便宜的。现在好一点的300至600元,再贵一点的1000至2000元的都有,功能更多,有的还可以打电话。
智能手环和手机绑定,用起来很方便,特别对老年人来说,犹如身边的医生,时时提醒您的运动情况,健康情况和注意的问题,以求不断的改进完善。
就小米和华为手环来说,基本功能差不多,各有特长,小米手环待机时间长,大约15天。华为待机时间短,5天。但华为的功能较多,特别是屏幕显示功能,有温度、电量、日历、行走步数。一打开都能看见,一清二楚。小米的屏幕只有时间日历,其他的还要拨屏查找。华为手环睡眠检测有七大功能:夜间睡眠时间,深睡比例,浅睡比例,快速眼动比例,深睡连续性,清醒次数,呼吸质量。也比小米手环多三四项。
电子手环使用非常简单。首先,将手环绑在手腕上,确保紧固度适中,不过紧也不过松。其次,根据手环的说明书下载并安装相应的手机应用程序。启动该应用程序并登录你的账户。通过蓝牙将手环与手机连接起来,确保两者成功配对。然后,你可以根据手环的功能选择不同的操作。手环通常可以用来监测健康数据(如心率、步数、睡眠质量等),提醒你的活动目标和久坐提醒,甚至可以设置闹钟和接收来电、短信等提醒。最后,在使用手环时,及时充电也是很重要的,以确保手环能够长时间地使用。
以小米手环为例。
1,手机下载“小米运动”APP。
2,手机打开蓝牙;点击“小米运动”APP,进入,登陆界面选择“登陆”或“注册”。
3,登陆后,点击主界面右下角“我的”。点击“添加新设备”,进入后,选择“手环”。
4,选择手环后,按照提示将手环贴近手机。
5,手机搜索到手环之后,手环会震动,手机界面提示“点触手环确认绑定”,点击手环,确认添加。
6,这样手环就连接好手机了。
1、首次使用时,请使用充电底座连接手环,手环自动开机,手环蓝牙默认处于可配对状态;
2、请不要直接通过手机系统蓝牙和手环配对;
3、请使用 Android 4.4及以上,或者iOS 9.0及以上版本的手机,并将手机蓝牙开启;
以上就是我介绍的“荣耀手环4与手机配对方法,荣耀手环怎么配对”,希望对你有帮助
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