使用电磁炉炒菜要选择炒菜模式,温度在160度左右,中间根据需要可以适当调节下温度,就像用煤气炉调节火力大小一样,但最高温度不要超过180度。
下面介绍具体操作方法供参考,首先准备材料:蔬菜、大蒜、食用油、盐、电磁炉。
1、首先把蔬菜、蒜洗净备用,然后把锅置于电磁炉上,再打开电磁炉的开关。
2、打开电磁炉的开关后,选择炒菜模式,一般炒菜模式的温度都是160度。
3、倒入适量的食用油烧热,然后放入大蒜爆香。
4、倒入洗干净的蔬菜,然后时常翻炒,不然容易糊。
5、盖上盖子,然后把温度调低,就如煤气炉调成小火一样(这个温度要根据实际情况适当调节,没有固定温度,最高不要超过180度即可)。
6、出锅前倒入适量的盐调味,然后盛出装盘即可。
电磁炉是利用电磁感应产生磁致涡流从而加热食品,在其工作过程中会产生极低频电场与磁场,对一定范围内的环境会构成电磁污染。
世界卫生组织把极低频电磁场作为可疑致癌物,与苯烯,电焊烟雾同属一类致癌物。指导意见: 一般说来,电磁炉的电磁辐射频率不属于高频辐射,对人体没什么危害。
## 大功率电磁炉对人体的潜在危害
大功率电磁炉的工作原理是通过产生高频电磁场,使含有铁质的锅具底部产生交变的电流(即涡流),进而使锅具底部的铁分子高速无规则运动,分子间相互碰撞、摩擦而产生热能 。然而,对于大功率电磁炉是否对人体健康构成威胁,学界并没有统一的结论。
根据现有的研究,电磁炉产生的辐射主要分为两类:磁场和电场。其中,磁场的强度通常在3毫高斯以下,一般被视为安全范围。然而,如果磁场强度超过3毫高斯,就可能对人体产生伤害 。
另一方面,电磁炉产生的电场强度也可能对人体产生影响。电场强度在1.4MHz左右~300MHz的频率范围内,如果电场强度超过1mv/m,即对人体有害 。
尽管有这样的研究结果,但实际上,电磁炉的电磁辐射并不能完全被锅具吸收,有一部分电磁辐射会从电磁炉体内和锅体向外泄放,这一部分电磁辐射是会对人体健康产生影响的 。
优点:
1、加温速度更快---大功率电磁炉的加热速率远远大于燃气灶,大大的节省烹饪時间,提升出菜速率。
2、绿色环保--大功率电磁炉没有明火,锅体本身发烫,减少了发热量传送损害,因此其热效达到80%至92%左右,并且无工业废气,没有噪音,大大的改进了厨房环境。
3、多功能化---大功率电磁炉“炒、蒸、煮、炖、涮”样样精通。在一线城市,新三口之家一般使用大功率电磁炉,基础替代了燃气灶,燃气管道等。
4、容易清理---大功率电磁炉沒有燃料残渍和有机废气环境污染,因此炉具都很容易清理,这在其他炉具是不能想像的。
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