屏幕刷新频率多少合适

屏幕刷新频率是越高越好，还是越低越好？

刷新频率：图像在屏幕上更新的速度，也即屏幕上的图像每秒钟出现的次数，它的单位是赫兹（Hz）。刷新频率越高，屏幕上图像闪烁感就越小，稳定性也就越高，换言之对视力的保护也越好。一般时人的眼睛、不容易察觉75Hz以上刷新频率带来的闪烁感，因此最好能将您显示卡刷新频率调到75Hz以上。要注意的是，并不是所有的显示卡都能够在最大分辨率下达到70Hz以上的刷新频率（这个性能取决于显示卡上RAMDAC的速度），而且显示器也可能因为带宽不够而不能达到要求。分辨率越高显示的内容就越多，但是同时字体也就偏小，只要显卡和显示器能支持，分辨率调大调小无所谓，看着舒服就行。但是高分辨率的时候显示的内容多，势必会加大系统的负担，影响运行速度，靠自己找好这个平衡点了。传统CRT显示器刷新率只要超过75MHz人眼就感觉不出来了，一般设置在80~85左右就足够了。液晶显示器一般系统默认是60MHz，但实际上由于液晶的显示原理不一样，根本就没有刷新率这个概念，所以无所谓了。

屏幕刷新频率设置多少最好？

屏幕刷新频率的最佳设置取决于个人使用习惯和屏幕性能。一般来说，大多数屏幕的刷新率为60Hz，对于一般办公和日常使用已经足够流畅。但如果经常进行***游戏或需要处理大量图形和***内容，提高到120Hz或更高的刷新率会带来更顺畅的体验。然而，高刷新率也可能增加功耗和对硬件的要求。因此，在选择屏幕刷新频率时，需要综合考虑自己的需求、设备性能和电池寿命等因素。