keep跑步机怎么样

keep跑步机是根据什么计步的？

keep是通过GPS定位，跑步是时间，跑步距离，计算出你的步频，因为GPS定位本来就存在一些误差，所以记录步频不准

首先点击keep图标，打开keep软件***。

2进入到训练的主页，点击跑步栏目。

3进入到跑步的主页后，点击下方的跑步路线。

4进入跑步路线后，您就可以看到自己的运动轨迹。以及您的好友的运动轨迹，或者您附近的keep爱好者的运动轨迹。

keep的跑步机跑和户外跑区别？

从能量消耗来看，一般来说在keep跑步机比户外跑更省力。

keep跑步机上，输送带不断往后卷，只要轻轻弹起双脚并在空中交换前后脚就等于迈了一步，而路跑还要用力让自己的身体向前；

keep跑步机上不需要对抗风阻。

不过把跑步机跑道调成上升 1% 的坡度，也可以模拟路跑的状态，相同速度下，消耗能量、最大摄氧量都相差无几。

keep跑步机怎么样？

keep跑步机其实单价比是很低，但也有不少人关注这款跑步机，原因很简单：爱屋及乌（keep：一款知名度高的社交类健身***）。

故此，经常会有keep粉丝找我，希望我能帮它们参考一下keep跑步机到底如何？

所以我这篇文章，对keep跑步机做一个客观的实事求是测评。

但是大家要知道，keep只是一个健身***，在

体育器材领域并不是它的特长。

尤其对跑步机来讲，绝对不是一个电机、一个

皮带、几个架子组装在一起那么简单，它涉及

到的电机质量、减震、售后都是很重要的

旗舰店里，会发现kep里边产品整个就是大杂

烩，各种大大小小的健身器材什么都有，keep